週末の日記

土曜日
晴れ

妻が早朝から外出につき、午前中はワンオペ育児。
寒いのと、子ども部屋がゴミ屋敷状態なのを見かねたのもあって、今日は外に放牧に行かずに子ども部屋の整頓・掃除に時間を当てた。
結果、完璧とはいかないがまあまあ片付いて久々に足の踏み場ができ、子どもも喜んでいた模様。

昼はPARIYAの弁当で、カキフライ、カレーポテト、ツナトマトパスタに炊き込みごはん、と炭水化物ばかりの高カロリー食。
ふるさと納税のオホーツクビールがまた届いたので、ピルスナーと合わせた。

すっかり満腹で昼寝ののち、１５時からジョギング。
今月はオンラインの走行距離ランキングイベントにエントリーしており、速度より距離重視な月間とする。
環八ー中原街道ー環七ー世田谷通りを回って、ちょうど21.1km。
途中で足のダメージによる痛みが出ることもなく、信号待ち以外で止まることもなくギリギリ４分台で走ることができて充実感あり。
1400Kcal消費できたとのことで、昼の高カロリー食もこれでチャラ。

結構走ったなと思って、あとで距離ランキングを確認したら、まだ今月４日目なのに既に100km以上走っている人が結構居て、ビックリ。

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日曜日
晴れ

子どものリトミック。今月で卒業なので、最後から２回目。親以外から怒られないので、のびのびしすぎ。でも、得たものもあると思う。ありがとうございました。

昼は、失効するポイント利用のために高島屋のイタリアンへ。
隣の和食屋の方がコスパ高いと気づいてから足が遠のきがちだが、やはりプレゼンテーションが綺麗だし美味しい。
酸味が効いたジュレで和えたサーモンのカルパッチョ＋シャンパン、
トリュフの香りが印象的なうずらのパスタ＋アルザスリースリング、
モッツァレラチーズとトマトの甘味が美味しい豚ロースのグリル＋サンテミリオンのカベルネフラン/カベルネソーヴィニヨン。
デザートはバニラ、チョコレート、ピンクグレープフルーツのジェラートが冷えた石のプレートに載ったもの。
どれも美味しくて大満足だが、会計時は、やっぱりなあ、という値段。年に二回ぐらいのご褒美利用に限るかな。

尚、一年前はほとんど食べなかった子どもが、今回はお行儀よくパスタを平らげた。素晴らしい！

満腹ほろ酔い気分にて買い物ののち、Garminの週末ウォーキングチャレンジをクリアすべく遠回りして歩いて帰る。