土曜日
晴れ
今日の放牧は、子どものリクエストで多摩川台公園にて。
晴れてはいるが、風があって過ごしやすく、公園でゆったり流れる時間と、この季節ならではの景色を楽しんだ。
園内に咲き誇るアジサイは、ちょっと枯れ色になってきて、なかなかいい感じ。
子どもは、ドイツ人や日本人の小学生に積極的に絡みにいって、まあ今日も面白かった。
帰り、気になっていた、尾山台の美容院併設カフェスタンドでアイスカフェラテを買った。
苦みしっかりで大人の味。美味しかった。
夕食は、アフリカンチキンをリクエスト。
家で食べるのは久々で、子どもが生まれてからは初めてかもしれない。
相変わらずの美味しさで、あっという間になくなった。。
ふるさと納税で届いたIPAとの相性はよかった。
---
日曜日
曇り時々晴れ
昨日同様に、過ごしやすい気温。
妻が子どもをリトミックに連れて行ったあと、少しジョギング。蒸し暑くはないので距離稼げるかな、と思いきや、3kmぐらいでバテてしまい、今日も4kmどまり。
気候の変化に体がついていっていないのか、先週から睡眠が浅いようで、4kmぐらいでへばっているが、今は減量は必要ない状態だし、もういい歳なので無理はしない。
二子玉川で妻子と合流し、クアアイナでハンバーガー。胃にガツンと来た。
そのあと、クアアイナの階下にあるLOFTやユニクロで買い物。村上春樹Tシャツも呪術廻戦Tシャツも、いいデザインやサイズのは売り切れていた。
晴れ
今日の放牧は、子どものリクエストで多摩川台公園にて。
晴れてはいるが、風があって過ごしやすく、公園でゆったり流れる時間と、この季節ならではの景色を楽しんだ。
園内に咲き誇るアジサイは、ちょっと枯れ色になってきて、なかなかいい感じ。
子どもは、ドイツ人や日本人の小学生に積極的に絡みにいって、まあ今日も面白かった。
帰り、気になっていた、尾山台の美容院併設カフェスタンドでアイスカフェラテを買った。
苦みしっかりで大人の味。美味しかった。
夕食は、アフリカンチキンをリクエスト。
家で食べるのは久々で、子どもが生まれてからは初めてかもしれない。
相変わらずの美味しさで、あっという間になくなった。。
ふるさと納税で届いたIPAとの相性はよかった。
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日曜日
曇り時々晴れ
昨日同様に、過ごしやすい気温。
妻が子どもをリトミックに連れて行ったあと、少しジョギング。蒸し暑くはないので距離稼げるかな、と思いきや、3kmぐらいでバテてしまい、今日も4kmどまり。
気候の変化に体がついていっていないのか、先週から睡眠が浅いようで、4kmぐらいでへばっているが、今は減量は必要ない状態だし、もういい歳なので無理はしない。
二子玉川で妻子と合流し、クアアイナでハンバーガー。胃にガツンと来た。
そのあと、クアアイナの階下にあるLOFTやユニクロで買い物。村上春樹Tシャツも呪術廻戦Tシャツも、いいデザインやサイズのは売り切れていた。
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