GW Day1
雨のち曇り
武漢肺炎影響の運動不足解消のため、テレワーク開始前にジョギングするようになった去年、GWに久々にハーフマラソンの距離を走った。
夏休み以外の長期休暇の恒例行事にしようと思い、今回で３回目を今朝決行。
天気予報通りのあいにくの天気だったが、まあ走れなくはないし、むしろ暑い日よりは走りやすい、ということで９時に出走。
目黒通りあたり→環七→甲州街道→環八、というルートで21.5km。
11km地点の甲州街道沿いで雨脚が強くなって、小休止。
その後も、雨脚や自分の足の疲労などの事情で16km, 18km, 19.5kmで小休止。
18km過ぎたあたりで、ようやく雨は上がった。
休憩中は時計を止めており、休んだ後は体力回復してペース上がるのでだいぶインチキだが、ほぼ５分フラットな１時間４５分台で21.1kmを通過。
雨で体はびしょぬれになったが、Ｔシャツが体に張り付くことで乳首の擦れがなく、雨天で緑がより濃く映る道中の木々が目を楽しませてくれて、疲れたけど楽しかった。
昼食は、冷食で中村屋のカレーうどん。具は少ないけど、複数のスパイスによる深みのある風味で、美味しかった。
雨のち曇り
武漢肺炎影響の運動不足解消のため、テレワーク開始前にジョギングするようになった去年、GWに久々にハーフマラソンの距離を走った。
夏休み以外の長期休暇の恒例行事にしようと思い、今回で３回目を今朝決行。
天気予報通りのあいにくの天気だったが、まあ走れなくはないし、むしろ暑い日よりは走りやすい、ということで９時に出走。
目黒通りあたり→環七→甲州街道→環八、というルートで21.5km。
11km地点の甲州街道沿いで雨脚が強くなって、小休止。
その後も、雨脚や自分の足の疲労などの事情で16km, 18km, 19.5kmで小休止。
18km過ぎたあたりで、ようやく雨は上がった。
休憩中は時計を止めており、休んだ後は体力回復してペース上がるのでだいぶインチキだが、ほぼ５分フラットな１時間４５分台で21.1kmを通過。
雨で体はびしょぬれになったが、Ｔシャツが体に張り付くことで乳首の擦れがなく、雨天で緑がより濃く映る道中の木々が目を楽しませてくれて、疲れたけど楽しかった。
昼食は、冷食で中村屋のカレーうどん。具は少ないけど、複数のスパイスによる深みのある風味で、美味しかった。
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