朝、嫁と駒沢公園まで走りに行く。
３ｋｍのジョギングの後、ビルドアップ走を試みるが、３ｋｍしか持たず。
リレーマラソンまでの練習はあと２回。
月曜同様、午前中に用事をこなしておいたので午後はゆったりと過ごせた。
朝活、素晴らしい。
わりと充実していた５連休は終わってしまうが、明後日に有休を入れているのでまた３連休。
待ち遠しい。
３ｋｍのジョギングの後、ビルドアップ走を試みるが、３ｋｍしか持たず。
リレーマラソンまでの練習はあと２回。
月曜同様、午前中に用事をこなしておいたので午後はゆったりと過ごせた。
朝活、素晴らしい。
わりと充実していた５連休は終わってしまうが、明後日に有休を入れているのでまた３連休。
待ち遠しい。
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