雨。
朝、重い腰を挙げてプールに向かったところ、平日は夜だけの営業なのだった。
昼、気になっていたカフェへ。英国コンセプトで統一されており、雰囲気良し、ランチの味も良し。
ペット持ち込み可能な店で、隣の席の客が連れた小さい犬が居た。
満足して店を出ると、タイミング悪く豪雨。大きめの傘を持っていたが、膝から下がびしょ濡れ。
夕方、初志貫徹ということでプールへ。
一年ぶりに泳いで、平泳ぎ１ｋｍ（２５分）、クロール１００ｍ。
相変わらず、省エネクロールが出来ず１００ｍで息切れ。
プールから上がってしばらく、汗吹き出すが、雨が上がって夜風が気持ちいい。
夜。
出勤していた嫁と駅で合流、先週とは別のデリで夕食を買って帰る。
先週行ったデリの方が品数は充実しているし、こっちは酒のつまみ仕様だ。
水泳＋朝から首をぐりぐりほぐした効果で、凝り固まった首肩の筋肉もだいぶほぐれたかな、と思いきや、これによって頭部の血流に変化があったのか、寝る前に頭痛。
夏休みの最後はこんなオチだった。バファリン飲んで寝る。
朝、重い腰を挙げてプールに向かったところ、平日は夜だけの営業なのだった。
昼、気になっていたカフェへ。英国コンセプトで統一されており、雰囲気良し、ランチの味も良し。
ペット持ち込み可能な店で、隣の席の客が連れた小さい犬が居た。
満足して店を出ると、タイミング悪く豪雨。大きめの傘を持っていたが、膝から下がびしょ濡れ。
夕方、初志貫徹ということでプールへ。
一年ぶりに泳いで、平泳ぎ１ｋｍ（２５分）、クロール１００ｍ。
相変わらず、省エネクロールが出来ず１００ｍで息切れ。
プールから上がってしばらく、汗吹き出すが、雨が上がって夜風が気持ちいい。
夜。
出勤していた嫁と駅で合流、先週とは別のデリで夕食を買って帰る。
先週行ったデリの方が品数は充実しているし、こっちは酒のつまみ仕様だ。
水泳＋朝から首をぐりぐりほぐした効果で、凝り固まった首肩の筋肉もだいぶほぐれたかな、と思いきや、これによって頭部の血流に変化があったのか、寝る前に頭痛。
夏休みの最後はこんなオチだった。バファリン飲んで寝る。
コメント