連休３日目の朝、嫁に朝食を作ると約束したのでCookPadでみつけた、ふわふわホットケーキを焼いた。
実際、ふわふわで美味かった。
午後日差しがおだやかになってから嫁のダイエットジョギングに付き合う。
帰り、駒沢公園に藤棚があったのに気付く。見事に咲いていた。
翌日は１２ｋｍ走るつもりが、さすがに疲労がたまっているのか６ｋｍ過ぎでかなり辛くなり、７．５ｋｍにてリタイア。
目論見通り肉体は追い込めているが、目標距離に達しないのは些か情けない。
３日の１５ｋｍ以上に向けて、中２日はゆっくり休養しよう。
そういうわけでGW前半の４連休が終わって、明日は出社。
そのあと５連休。
実際、ふわふわで美味かった。
午後日差しがおだやかになってから嫁のダイエットジョギングに付き合う。
帰り、駒沢公園に藤棚があったのに気付く。見事に咲いていた。
翌日は１２ｋｍ走るつもりが、さすがに疲労がたまっているのか６ｋｍ過ぎでかなり辛くなり、７．５ｋｍにてリタイア。
目論見通り肉体は追い込めているが、目標距離に達しないのは些か情けない。
３日の１５ｋｍ以上に向けて、中２日はゆっくり休養しよう。
そういうわけでGW前半の４連休が終わって、明日は出社。
そのあと５連休。
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