連休終盤に喉の痛みを感じていたが、風邪の症状は重くなり、結局会社を１日休みつつの１週間の闘病となる。
昨年９月函館ツアー以来なので、８カ月ぶりの傷病。
連休明けの週は意識がもうろうとしていたけど、日曜からはだいぶ意識がクリアになった。
元小児ぜんそく患者である故か、毒性の強い風邪だと呼吸器系に来るのがつらくて、未だ完治せず、治りかけの状態。
週末に呼吸に難を抱えた状態でフットサルやバレエをしたが、
フットサルでは、なぜかワンバウンドしたロングフィードからのハーフボレーシュートが決まりまくる。
最近基礎の習得を意識しているバレエでは、
・脇は引きあげて開いても手はぶらぶらさせる
・足が床に触れているときは思い切り押す→今まで全然意識してなかったので、これが大変
など、新しい課題。
膝の筋力強化に取り組んできたマラソンの方は、来週岐阜ハーフマラソンの本番を迎える。
風邪で寝込んでたため最後の追い込みプランが狂ったけど、今週キャッチアップできるだろうか。。
昨年９月函館ツアー以来なので、８カ月ぶりの傷病。
連休明けの週は意識がもうろうとしていたけど、日曜からはだいぶ意識がクリアになった。
元小児ぜんそく患者である故か、毒性の強い風邪だと呼吸器系に来るのがつらくて、未だ完治せず、治りかけの状態。
週末に呼吸に難を抱えた状態でフットサルやバレエをしたが、
フットサルでは、なぜかワンバウンドしたロングフィードからのハーフボレーシュートが決まりまくる。
最近基礎の習得を意識しているバレエでは、
・脇は引きあげて開いても手はぶらぶらさせる
・足が床に触れているときは思い切り押す→今まで全然意識してなかったので、これが大変
など、新しい課題。
膝の筋力強化に取り組んできたマラソンの方は、来週岐阜ハーフマラソンの本番を迎える。
風邪で寝込んでたため最後の追い込みプランが狂ったけど、今週キャッチアップできるだろうか。。
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