開始１週間（10/10-10/16）
体重：70.8-69.5Kg
体脂肪率：19.5-18%
５週間経過現在(11/7-11/13)
体重：69.2-67.0Kg (-2.0Kg)
体脂肪率：20.2-17.5% (+0.2%)
---
飲みに行った翌日に69Kg台を記録しているが、あとは概ね68Kg前半以下。
66Kg台も見えてきた感じである。
Jリーグに例えると、順位１桁突入って感じだろうか。
本当のJリーグは今週試合なし。
体重：70.8-69.5Kg
体脂肪率：19.5-18%
５週間経過現在(11/7-11/13)
体重：69.2-67.0Kg (-2.0Kg)
体脂肪率：20.2-17.5% (+0.2%)
---
飲みに行った翌日に69Kg台を記録しているが、あとは概ね68Kg前半以下。
66Kg台も見えてきた感じである。
Jリーグに例えると、順位１桁突入って感じだろうか。
本当のJリーグは今週試合なし。
コメント