今日も一日中バレエ。
組む人が負傷中で組み技が全然練習できてなかったところ、Yさんに稽古をつけてもらう。
・抱えるときは腕の付け根、胸あたりに乗せる。指を使わず掌でホールド。
・手をバーにして回るやつは、バーにした手を気持ち上げるぐらいでやっと平行。肘を伸ばす。歩数を少なく。
・両手を持って回るやつは、外に開くと安定しやすい。
・ワルツでは密着して中心軸を作る。
・回すときも掌で。腰骨を押して回す。右手は壁のイメージで固定。
あとザンレール、午前中に飛ぶ前に５番になってないというのを指摘されたので意識してみたところ、いつもよりまっすぐ跳べた。
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バレエ後、チュニジア人？が働く無国籍系料理店に言ったら、かなり久しぶりだったが、店員の一人が俺のことを覚えているようであった。不思議。
組む人が負傷中で組み技が全然練習できてなかったところ、Yさんに稽古をつけてもらう。
・抱えるときは腕の付け根、胸あたりに乗せる。指を使わず掌でホールド。
・手をバーにして回るやつは、バーにした手を気持ち上げるぐらいでやっと平行。肘を伸ばす。歩数を少なく。
・両手を持って回るやつは、外に開くと安定しやすい。
・ワルツでは密着して中心軸を作る。
・回すときも掌で。腰骨を押して回す。右手は壁のイメージで固定。
あとザンレール、午前中に飛ぶ前に５番になってないというのを指摘されたので意識してみたところ、いつもよりまっすぐ跳べた。
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バレエ後、チュニジア人？が働く無国籍系料理店に言ったら、かなり久しぶりだったが、店員の一人が俺のことを覚えているようであった。不思議。
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