レッズも俺も残留圏内に浮上
2011年10月23日 ダイエット---
開始１週間（10/10-10/16）
体重：70.8-69.5Kg
体脂肪率：19.5-18%
２週間経過現在(10/17-10/23)
体重：69.8-67.8Kg (-1.3Kg)
体脂肪率：19.6-18.5% (+0.4%)
---
意識して食事量を絞り始めたのと、ジョギングを増やしたので、主に体の水分が減った模様。
脂肪は理論上100gも減ってないわけで、なるほど体脂肪率は上がるわけである。
というわけでいきなりJ1残留圏（60Kg台）浮上なわけだが、一方、監督がいきなり交代してダメだこりゃな感じだった浦和レッズも、マリノスのダメダメぶりに助けられたこともあって、今シーズンのダメさを象徴する４－１－４－１システムでまさかの残留圏浮上である。
去年、レッズ監督にペトロヴィッチと聞いたときは、てっきり広島のペトロヴィッチを引き抜いたのだと思って、このところダメダメ感満載だった浦和フロントも捨てたもんではないなあと思ったのだが、とんだペトロヴィッチ違いだったわけである。
ゼリコさんの経歴をWikipediaでみるかぎり、なんでこんな人呼んだんだろうって感じ。
開始１週間（10/10-10/16）
体重：70.8-69.5Kg
体脂肪率：19.5-18%
２週間経過現在(10/17-10/23)
体重：69.8-67.8Kg (-1.3Kg)
体脂肪率：19.6-18.5% (+0.4%)
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意識して食事量を絞り始めたのと、ジョギングを増やしたので、主に体の水分が減った模様。
脂肪は理論上100gも減ってないわけで、なるほど体脂肪率は上がるわけである。
というわけでいきなりJ1残留圏（60Kg台）浮上なわけだが、一方、監督がいきなり交代してダメだこりゃな感じだった浦和レッズも、マリノスのダメダメぶりに助けられたこともあって、今シーズンのダメさを象徴する４－１－４－１システムでまさかの残留圏浮上である。
去年、レッズ監督にペトロヴィッチと聞いたときは、てっきり広島のペトロヴィッチを引き抜いたのだと思って、このところダメダメ感満載だった浦和フロントも捨てたもんではないなあと思ったのだが、とんだペトロヴィッチ違いだったわけである。
ゼリコさんの経歴をWikipediaでみるかぎり、なんでこんな人呼んだんだろうって感じ。
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