今年の元旦に出場宣言をして、長かったような短かったような準備期間を経て、ようやく本番が近づいてきた。
今月になってから、６０分間走を１回走った他、
今日６ｋｍを流して調整。
どっちも何故か、終盤左膝が痛くなった。
前者はともかく、今日は軽く流して楽勝のはずだったので意外ながっくりである。
昨日から突然寒くなったことによる不幸だと思いたいところ。
練習の結果、軽く流しても１ｋｍ５分３０秒以内のペースがでるのは確実なので、あとは弱点の左膝を傷めずにどこまで長く走れるかである。
まあ本番の地は暖かいし、入念に準備運動もやる予定で、CWXもろもろでドーピングしてるから問題ないはずだ。
と信じて、いよいよ明日飛ぶのみ！
今月になってから、６０分間走を１回走った他、
今日６ｋｍを流して調整。
どっちも何故か、終盤左膝が痛くなった。
前者はともかく、今日は軽く流して楽勝のはずだったので意外ながっくりである。
昨日から突然寒くなったことによる不幸だと思いたいところ。
練習の結果、軽く流しても１ｋｍ５分３０秒以内のペースがでるのは確実なので、あとは弱点の左膝を傷めずにどこまで長く走れるかである。
まあ本番の地は暖かいし、入念に準備運動もやる予定で、CWXもろもろでドーピングしてるから問題ないはずだ。
と信じて、いよいよ明日飛ぶのみ！
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