退社が遅かったが雨上がりに11km走。
猛暑でサボっていたせいで体力低下気味だったが、足が痛くならずに11km走れるまでにはコンディションを戻した。
昼だとまだたまに蝉の声も聞かれるのだが、聞こえてくるのはだんだん秋の虫の声が主体になってきた。
雨上がりでも暗い夜道に蛙が潜んでいなくて(?)踏みそうにならないというのも心臓によろしい。
Tシャツにぐっしょり汗をかかなくなり、そういった意味でも走りやすい気候である。
練習で出るハーフマラソン大会まで、あとちょうど1ヶ月ぐらい。
猛暑でサボっていたせいで体力低下気味だったが、足が痛くならずに11km走れるまでにはコンディションを戻した。
昼だとまだたまに蝉の声も聞かれるのだが、聞こえてくるのはだんだん秋の虫の声が主体になってきた。
雨上がりでも暗い夜道に蛙が潜んでいなくて(?)踏みそうにならないというのも心臓によろしい。
Tシャツにぐっしょり汗をかかなくなり、そういった意味でも走りやすい気候である。
練習で出るハーフマラソン大会まで、あとちょうど1ヶ月ぐらい。
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