昨日は出社。ゆるくやれるかなと思ったら、わりといろいろやることがあったという。
今朝はフットサル。
大会での課題、狭くてプレッシャーきつい中で、いかにやるか、というのをやりたかったのだが、８人しかいないという。
スピード勝負だと、わりとやれるんだよな。。
午後はバレエの練習である。
シューズ忘れて、つるつる滑る。アッサンブレの手の角度とか、バリエーションでのロンドジャンブとか、やれてない課題の確認。
毎日やりたいのだがなあ。
マッサージにて、足の付け根の部分にコリがあるのを指摘される。
血がたまるためだとかいうけど、ほんとか？
目黒にも、（鉄板と）串焼きの店があるのを発見。
何故か蓮根が甘くて美味しい。
Yさんと来年のホノルルマラソンに出ることを検討していて、３回出たT陛下もその話を知っていたようで、いつから練習するとかペース配分のこととか。
とにかくゆっくり走る練習をするのが肝要だが、もうひとつ、運動翌日とかにいつも左膝に鈍痛が出る俺としては、左膝をいかに守るかが課題だ。
今朝はフットサル。
大会での課題、狭くてプレッシャーきつい中で、いかにやるか、というのをやりたかったのだが、８人しかいないという。
スピード勝負だと、わりとやれるんだよな。。
午後はバレエの練習である。
シューズ忘れて、つるつる滑る。アッサンブレの手の角度とか、バリエーションでのロンドジャンブとか、やれてない課題の確認。
毎日やりたいのだがなあ。
マッサージにて、足の付け根の部分にコリがあるのを指摘される。
血がたまるためだとかいうけど、ほんとか？
目黒にも、（鉄板と）串焼きの店があるのを発見。
何故か蓮根が甘くて美味しい。
Yさんと来年のホノルルマラソンに出ることを検討していて、３回出たT陛下もその話を知っていたようで、いつから練習するとかペース配分のこととか。
とにかくゆっくり走る練習をするのが肝要だが、もうひとつ、運動翌日とかにいつも左膝に鈍痛が出る俺としては、左膝をいかに守るかが課題だ。
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