朝、バレエ。
バリエーション、音と動きがだいぶ合ってきた。アントルラッセに入るタイミングで、もうちょっとタメが必要。
ジャンプばっかりですげえきついのだが、Yさんから、バリエーション中、あまり呼吸してない点を指摘される。息を吸うタイミングをつかめばもっと楽にできるそうだ。
・ファイイは両足で踏み切り。
・ファイイ→アッサンブレで一旦アンナヴァンを作る。
・手の指が自然に伸びなくて、手首が曲がりがち。
---
先週より疲労度が低い。やはり梅雨やらなにやらで運動頻度が下がっていたのが原因か。
年末の発表会までは体力が落ちないようにスケジュール管理しよう。
昨日は無計画ながらもりだくさん、今日はこれから実家によるので、一応連休っぽい過ごし方ができたかも。
で、明日は出社。
みなし残業代しか出ない勤務体系なので平日の残業はやる気次第なのだが、休日出勤はお金がでるので、仕事が忙しいが休日にあまり予定が無い現状における祝日は、そういった意味でありがたい。
バリエーション、音と動きがだいぶ合ってきた。アントルラッセに入るタイミングで、もうちょっとタメが必要。
ジャンプばっかりですげえきついのだが、Yさんから、バリエーション中、あまり呼吸してない点を指摘される。息を吸うタイミングをつかめばもっと楽にできるそうだ。
・ファイイは両足で踏み切り。
・ファイイ→アッサンブレで一旦アンナヴァンを作る。
・手の指が自然に伸びなくて、手首が曲がりがち。
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先週より疲労度が低い。やはり梅雨やらなにやらで運動頻度が下がっていたのが原因か。
年末の発表会までは体力が落ちないようにスケジュール管理しよう。
昨日は無計画ながらもりだくさん、今日はこれから実家によるので、一応連休っぽい過ごし方ができたかも。
で、明日は出社。
みなし残業代しか出ない勤務体系なので平日の残業はやる気次第なのだが、休日出勤はお金がでるので、仕事が忙しいが休日にあまり予定が無い現状における祝日は、そういった意味でありがたい。
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