開始後２週間時点（9/23-10/4）
体重： 66.8-69.0kg（今朝は67.1kg）
体脂肪率： 19.3-22.4％
現在（１０週間経過）
11/16-11/29
体重：
64.9-66.9kg（29日は66.0kg）
実績 -2.0kg
体脂肪率：
19.4-22.2%
実績 -0.1%
開始１０週間にして、ベスト体重だと思っている65-66kgで安定するようになった。
年内にあと1kgぐらい落として終了にするとキリがいいが、忘年会シーズンの到来か。。。
体重： 66.8-69.0kg（今朝は67.1kg）
体脂肪率： 19.3-22.4％
現在（１０週間経過）
11/16-11/29
体重：
64.9-66.9kg（29日は66.0kg）
実績 -2.0kg
体脂肪率：
19.4-22.2%
実績 -0.1%
開始１０週間にして、ベスト体重だと思っている65-66kgで安定するようになった。
年内にあと1kgぐらい落として終了にするとキリがいいが、忘年会シーズンの到来か。。。
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