二日酔いにてバレエ。
・フラッペ、伸びたときに揺れないように、床を叩くのが目的ではなく、強く突き出すイメージで。
・グランジュッテ→ディヴェロッペの流れ、首の動きをなめらかに。後ろ足をしっかり上げたままキープ。
・ジャンプの着地、つま先に力が入ってないと踵で降りたときの衝撃が大きいので、つま先の力のコントロールをする。
二日酔いのときの食事のチョイスは非常に難しい。
疲れたので、その後はひきこもり。
すっかり秋の気配。半そでをしまいはじめる。
・フラッペ、伸びたときに揺れないように、床を叩くのが目的ではなく、強く突き出すイメージで。
・グランジュッテ→ディヴェロッペの流れ、首の動きをなめらかに。後ろ足をしっかり上げたままキープ。
・ジャンプの着地、つま先に力が入ってないと踵で降りたときの衝撃が大きいので、つま先の力のコントロールをする。
二日酔いのときの食事のチョイスは非常に難しい。
疲れたので、その後はひきこもり。
すっかり秋の気配。半そでをしまいはじめる。
コメント