節酒日記（7/7-7/13）
2008年7月14日 節酒7/7
休肝。なぜなら二日酔い。
7/8
バレエ後に、缶1。
0.7合
7/9
よく行く、炭焼ダイニング。スパークリング1、ビール小瓶1、ワイン半分。
3.5合
7/10
朝二日酔い気味も、夜復活。テレビ観ながら、缶1。
0.7合
7/11
呑みたくなったが、週末を考え気合で休肝。
7/12
ワイン会。5．5人で5本、＋ビールを缶1。
4.3合
7/13
熱中症気味で、二日酔いをこじらせる。も、呑み会にて生1。そこでやめといたので、多少の自制心が効いた。
0.8合
週計 10合
意外にも数値目標達成である。肝臓には負担が少なかったかもしれないが、二日酔い率は高し。夏の到来とともに胃が弱るので、胃のケアを気をつけなければ。
休肝。なぜなら二日酔い。
7/8
バレエ後に、缶1。
0.7合
7/9
よく行く、炭焼ダイニング。スパークリング1、ビール小瓶1、ワイン半分。
3.5合
7/10
朝二日酔い気味も、夜復活。テレビ観ながら、缶1。
0.7合
7/11
呑みたくなったが、週末を考え気合で休肝。
7/12
ワイン会。5．5人で5本、＋ビールを缶1。
4.3合
7/13
熱中症気味で、二日酔いをこじらせる。も、呑み会にて生1。そこでやめといたので、多少の自制心が効いた。
0.8合
週計 10合
意外にも数値目標達成である。肝臓には負担が少なかったかもしれないが、二日酔い率は高し。夏の到来とともに胃が弱るので、胃のケアを気をつけなければ。
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