足に疲労
2007年11月25日朝のバレエ。
昨日のフットサルは調子がよかったのに、今日はバランスが悪くて冴えなかった。
今日は、タンデュを戻すときとかに足を伸ばすべし、という基本をよく注意された。実はこういう基本が一番難しかったりする。
今日はピルエットのバランスが悪くて、なんでだろうなあと振り付けのときに分析してみたら、立ち足の上に軸を作る意識が希薄だったことが原因ぽい。
ゴルフのスイングもそうだが、無意識にできるかできないかのギリギリのラインというのが結構危うい。
振り付け練習、モダンの方は顔の向きの再確認。仮面は、大きく回れとの修正点と、ぴょこぴょこせずに堂々と歩くべしというアドバイス。
足の疲れがすごいので足ツボで疲れを取る。
ああ、疲れた。先生や弟子の人は一日中踊っているわけだが、疲れないのかなあ。
もらった米、松江で買った蜆佃煮を食べるべく、昨日、今日と自炊。
今日は、親が中国で買ってきたタレを使って麻婆豆腐。素敵な辛さだ。
今は一人飯で野菜を切るモチベーションが湧かないので、豆腐の手軽さがありがたい。
昨日のフットサルは調子がよかったのに、今日はバランスが悪くて冴えなかった。
今日は、タンデュを戻すときとかに足を伸ばすべし、という基本をよく注意された。実はこういう基本が一番難しかったりする。
今日はピルエットのバランスが悪くて、なんでだろうなあと振り付けのときに分析してみたら、立ち足の上に軸を作る意識が希薄だったことが原因ぽい。
ゴルフのスイングもそうだが、無意識にできるかできないかのギリギリのラインというのが結構危うい。
振り付け練習、モダンの方は顔の向きの再確認。仮面は、大きく回れとの修正点と、ぴょこぴょこせずに堂々と歩くべしというアドバイス。
足の疲れがすごいので足ツボで疲れを取る。
ああ、疲れた。先生や弟子の人は一日中踊っているわけだが、疲れないのかなあ。
もらった米、松江で買った蜆佃煮を食べるべく、昨日、今日と自炊。
今日は、親が中国で買ってきたタレを使って麻婆豆腐。素敵な辛さだ。
今は一人飯で野菜を切るモチベーションが湧かないので、豆腐の手軽さがありがたい。
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