節酒日記（9/12-9/18）
2007年9月19日 節酒9/12
「ホタルノヒカリ」最終回を観ながら缶ビール。面白かった。
0．7合
9/13
サッカーの録画みながらビール。キリン秋味うめえ。
0.7合
9/14
呑みの予定が無くなって深夜残業。
休肝に成功
9/15
多摩川BBQでしこたま。
ビール2リットル、ワイン400mlぐらいかな。
6合
9/16
昼にワイン6杯、夜に生中2杯。危険日だった。
8合。
9/17
実家で2リットルボトル650円のまずいワインを小さなグラス一杯、恵比寿で元ヤン氏と生中2杯。
約2合。
9/18
休肝日！
というわけで17.4合。休肝日が2日もあったのにこれか。。。
休日の飲酒量がよろしくないが、とりあえず節酒を意識してから二日酔いになっていなくて胃が荒れていない。
数量目標は未達成続きだが、一応ポジティヴな効果があったようだ。
というわけで節酒日記はできるだけ続けよう。
「ホタルノヒカリ」最終回を観ながら缶ビール。面白かった。
0．7合
9/13
サッカーの録画みながらビール。キリン秋味うめえ。
0.7合
9/14
呑みの予定が無くなって深夜残業。
休肝に成功
9/15
多摩川BBQでしこたま。
ビール2リットル、ワイン400mlぐらいかな。
6合
9/16
昼にワイン6杯、夜に生中2杯。危険日だった。
8合。
9/17
実家で2リットルボトル650円のまずいワインを小さなグラス一杯、恵比寿で元ヤン氏と生中2杯。
約2合。
9/18
休肝日！
というわけで17.4合。休肝日が2日もあったのにこれか。。。
休日の飲酒量がよろしくないが、とりあえず節酒を意識してから二日酔いになっていなくて胃が荒れていない。
数量目標は未達成続きだが、一応ポジティヴな効果があったようだ。
というわけで節酒日記はできるだけ続けよう。
コメント